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湖北日报客户端讯（通讯员杨俊）为积极发挥家庭教育在未成年人思想道德建设中的作用，构建家庭学校社会协同育人体系，4月20日，襄阳市第四十五中学为七年级的家长开展了《懂点心理学，做智慧父母》家长培训活动。

国家二级心理咨询师赵金兰从青春期的孩子的心理特点、厌学及应对方法、抑郁的表现和应对方法三方面入手。赵老师运用心理学专业知识结合身边案例建议家长们跟着孩子一起成长，满足孩子归宿感、被尊重等心理需求；对于孩子厌学情况要积极归因，树立中、短、长期目标，让目标引领自己；最后赵老师带领会场上的家长体验绘画雨中人，邀请家长分析他们的画。提醒家长注意重度抑郁的高自伤自杀行为，特别注意防范微笑抑郁，消除病耻感，做好防护，积极寻求专业帮助。谨防胡鑫宇这样的悲剧再发生。

这次活动，家长不仅了解相关心理学理论知识，还学会一些实用技巧。这对提高家庭教育质量、促进孩子的成长有重要意义。未来，襄阳市第四十五中学继续举办更多家长心理健康教育活动，推动建设家庭、学校、社会协同育人。